O País quase inteiro tem sofrido com as queimadas. Além dos danos ambientais, o fogo e a fumaça afetam diretamente a nossa saúde. Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas são as mais afetadas. Por isso, o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) acabam de divulgar dicas importantes para nos protegermos:
- Se possível, mantenha janelas e portas fechadas para impedir que a fumaça entre em sua casa;
- Use máscaras adequadas (preferencialmente do tipo N95) se precisar sair em áreas com muita fumaça;
- Hidrate-se bem, bebendo muita água ao longo do dia;
- Evite atividades físicas ao ar livre, pois o esforço pode agravar a inalação de fumaça;
- Use soro fisiológico para limpar as narinas e olhos, aliviando o desconforto causado pela irritação;
- Se você tem condições respiratórias preexistentes, mantenha sua medicação em dia e, se necessário, procure um médico.
Lembre-se de que é fundamental que todos tenham cuidado e façam sua parte para evitar que o fogo se alastre. Se avistar focos de incêndio, ligue imediatamente para o Corpo de Bombeiros (193) ou para a Defesa Civil (199). Vamos juntos proteger nossa saúde e cuidar do meio ambiente!
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