Vídeo – Vamos falar sobre sentimentos?

Há quem pense que sentimentos são sinais de fragilidade, e que demonstrá-los ou falar deles é inadequado. Nada mais errado! Sentimentos são uma parte muito importante da nossa vida. E, quando eles não vão bem, tudo parece perder a cor.

No vídeo a seguir, a gente fala mais sobre o assunto e dá dicas legais para quem anda se sentindo ‘pra baixo’.

Professor@, quer trabalhar esse tema em sala de aula? Sugerimos a leitura dos posts sobre saúde mental que publicamos por ocasião da campanha Setembro Amarelo. Em especial, conheça a experiência da professora Ionara, de Tocantins, que criou um projeto que usa a escrita para incentivar os estudantes a curar feridas emocionais.